Sprostitvena masaža
Klasična oziroma sprostitvena masaža je nežnejša masaža z zmernim pritiskom, namenjena sprostitvi telesa, izboljšanju počutja ter zmanjševanju stresa in napetosti. S prijetnimi, tekočimi gibi spodbuja cirkulacijo in ustvarja občutek globokega notranjega miru.
Športna masaža
Športna masaža je intenzivnejša in globlja oblika masaže, namenjena sproščanju napetih mišic, izboljšanju prekrvavitve ter pospešitvi regeneracije telesa. Primerna je tako za športnike kot za vse, ki si želijo učinkovite odprave mišične napetosti in stresa.
Terapevtska masaža
Terapevtska masaža je ciljno usmerjena masaža, namenjena lajšanju bolečin, sproščanju zakrčenih mišic ter izboljšanju gibljivosti in telesnega ravnovesja. Z individualno prilagojenimi tehnikami obravnava specifične težave, kot so mišični vozli, napetosti, kronične bolečine ali poškodbe, ter spodbuja celostno regeneracijo telesa.
Masaža z ventuzami
Masaža z ventuzami je terapevtska tehnika, pri kateri se s pomočjo posebnih silikonskih ali steklenih ventuz ustvari podtlak, ki nežno privzdigne kožo in podkožna tkiva. Ta metoda spodbuja prekrvavitev, pospešuje limfni pretok, sprošča mišično napetost ter pomaga pri izločanju toksinov iz telesa. Ventuze so še posebej učinkovite pri bolečinah v hrbtu, napetostih v mišicah ter pri kronični utrujenosti.
Masaža "Specialka"
Hišna masaža "specialka" je kombinacija močne športne masaže in terapije z ventuzami, ki skupaj poskrbita za globinsko sprostitev mišic, pospešeno regeneracijo ter boljšo prekrvavitev. Primerna je za vse, ki iščejo učinkovito odpravo napetosti in celostno podporo telesu.
Svoj termin lahko rezervirate preko spletnega obrazca ali pa nas kontaktirajte na:
040331191
luka.zontar@gmail.com